Lama betul tak menulis a.k.a menaip di sini. Banyak asbab dia yang pertama which is ku tak tau nak tukar email utama blog ni. Pasal email sebelum ni, dah penuh sangat. Jadi bila tak dapat apa-apa info atau performance monthly blog ni, jadi aku hilang mood nak menulis. Kedua, konon nak privasi. Padahal tiada orang pun yang baca blog kau ni. >.<

Untuk 2024, life was hard. Indeed untuk semua la terutamanya. Malas nak merungut, which is bila aku menulis a.k.a menaip ni aku mesti nak merungut dan membebel. Malas! Negative vibes aku teruk sangat. Penat! Nak kongsi benda berfaedah pun aku sendiri buat yang randomly je. 

Teruntuk 2024, last aku menaip September lalu untuk supplement. Untuk personal last August. 2024 ni banyak stay di rumah. Cari ilham pun dengan menonton drama. Ada je terfikir nak review drama. Tapi, Allah tegur melalui banyak cara. Which terkesan pada aku, takmau share saham dosa. My biras said it to me, bila aku kongsi dengan dia pasal benda-benda lagha ni. Buatkan aku terfikir panjang. Cukup la yang sudah ada tu. Allah tutup aib kita, kita dak canang aib sendiri. Malunya lahai.. 

Memang seronok tengok benda ni banyak carian, zaman fitnah macam-macam la yang kalau kita buka mata hati tu, banyak je teguran Allah pada diri untuk balik semula padaNya. Betul la, perempuan zaman nau is so hard to live. Hati nak kena jaga, aurat nak kena jaga. Serba serbi nak kena pelihara. Back to kisah Nabi Yusuf dan Zulaikha la kan..  Atau kena jadi perempuan lindungan kaabah gituu.. 

While menaip ni, over flow perkara dalam kepala. Aish, tak tau nak reset dia macamana. sokmo overthinking. Button reset dia tu dengan berbalik kepada yang Maha Mengetahui. Serahkan semua pada Dia. 

untuk aku, seketul bilis di semua bidang, masih cuba untuk hidup di dunia atas talian, walaupun sukar untuk bernafas. Nak kata ikut flow pun malas juga sebab kadang benda viral tu susah nak dikejar. kita hidup dalam pace kita saja. Dan pace aku adalah dalam santai-santai buat video, buat affiliate dan selebihnya mengurus rumah, suami dan anak-anak. Rutin tu takkan pernah berubah selagi masih bergelar isteri dan ibu kan? 

apa lagi nak membebel since August lalu? Birthday sendiri pun tak ada update. Hah, faktor umur lahai. dah separuh jalan menuju siri 40. Haha tak percaya aku rasa hidup lagi sampai umur itu. Nak kena ubah la mind set tu supaya jangan hidup di takuk sama. Jangan asyik nak mengeluh, merungut dan sebagainya. that's semua negative vibes dari dulu. Asal jumpa mereka je, aku macam penat ya amat. terus overthinking  dan hasilnya termangu di malam hari. Macamana nak elak kalau itu keluarga sendiri kan? Kang kata kita tikam batu pulak... hehe

Dah, sekian nukilan seketul khafisah pada tengahari jumaat 15 november 2024. Seronok menaip dengan keyboard yang dah beli lama tapi tak pakai. Sampai krem tangan dok support geng beg kuning. Last aku terfikir, lahh kau ada keyboard bluetooth kan? and here me now... 

Itu la meja makan, itu la meja konten... Begitu la dia diary seorang perempuan yang sentiasa di dapur. 😂😂 kbai~ 

Meneroka Manfaat supplement GKB: Apa yang anda perlu tahu?

Untuk mengatasi masalah ini, Aien telah mencuba dua suplemment dari GKB, iaitu Cordyceps Cicadae untuk kesihatan mata dan Lion's Mane Mushroom untuk kesihatan menyeluruh. Kedua suplemment ini semakin popular dalam dunia kesihatan semula jadi dan dipercayai dapat menyokong fungsi imun dan kesihatan kardiovaskular. Walau bagaimanapun, penting untuk mendapatkan nasihat profesional sebelum mencuba sebarang suplemment. 

Cordyceps Cicadae 350mg

Cordyceps Cicadae, yang terkenal dalam perubatan tradisional menawarkan pelbagai manfaat untuk kesihatan mata. Dengan pengambilan harian sebanyak 2 kapsul secara klinikal telah terbukti dapat membantu meredakan sindrom mata kering, yang sering menyebabkan ketidakselesaan dan gangguan visual. Selain itu, Cordyceps Cicadae berperanan penting dalam mengekalkan kesihatan kornea, memastikan ketebalan dan kekuatan kornea untuk perlindungan mata yang lebih baik. Suplemen ini juga dapat meningkatkan keseimbangan cecair mata dan menyokong kesihatan kornea serta mencegah keadaan glaucoma yang semakin teruk. Dengan hasil klinikal ini menjadikannya pilihan berharga dalam regimen penjagaan mata.  

Cordyceps Cicadae merupakan suplemment yang berasaskan sayuran. Yang penting, GKB Cordyceps Cicadae mendapat sijil pengesahan HALAL dari JAKIM serta nombor bersiri daripada KKM (MAL 20096067TC), menandakan ia selamat digunakan mengikut peringkat umur yang disarankan. Ia sesuai diambil oleh mereka yang sering terdedah kepada cahaya biru skrin seperti Aien, atau mereka yang menghidapi diabetes dan glaucoma. Walau bagaimanapun penting untuk mendapat nasihat pakar farmasi sebelum korang mula mengambilnya.

Lion's Mane Mushroom untuk Kesihatan Menyeluruh

Secara tradisional, Lion's Mane Mushroom (Hericium erinaceus) juga terkenal dengan pelbagai manfaat untuk kesihatan menyeluruh. Dengan pengambilan 2 kapsul setiap hari, suplemment ini dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif, termasuk memori. Ia terbukti secara klinikal dapat menyokong kesihatan mental dengan mengurangkan simptom kemurungan dan kebimbangan dengan meningkatkan serotonin dan dopamine dalam otak. Suplemment ini sangat sesuai untuk mereka yang semakin meningkat usia dan sering mengalami masalah kelupaan, serta untuk mencegah penyakit Alzheimer dan dementia.

GKB Lion's Mane Mushroom juga telah mendapatkan pensijilan HALAL daripada JAKIM dan kelulusan KKM dengan nombor siri (MAL21036127TC). Jadi tak perlu ragu-ragu isi kandungannya. 

Dengan bertambahnya usia, sistem saraf dan imun seseorang wanita yang telah melahirkan mungkin merundum. Lion's Mane Mushroom dapat merangsang pemulihan saraf serta mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan untuk menyokong sistem imun dan melawan radikal bebas. Ia juga berpotensi mengurangkan gangguan pencernaan seperti ulser.